孩子的抑郁情緒跟家長(cháng)密不可分

青少年時(shí)期是一個(gè)充滿(mǎn)錯綜復雜的心理健康問(wèn)題的危機時(shí)期，如果這些問(wèn)題得不到及時(shí)有效的處理，常常會(huì )導致青少年學(xué)生心理問(wèn)題的出現。在我國經(jīng)濟物質(zhì)文化日新月異的高速發(fā)展的同時(shí)，青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了各方面的重視、研究和探討。

事實(shí)上，情緒問(wèn)題對于成人尚且如此，更何況是心智尚未健全的青少年，我們不要低估了那些強烈的情緒對于孩子的沖擊。憤怒、傷心、沮喪、失望等這些情緒都會(huì )讓孩子感到仿佛被吞噬了一樣。

青少年抑郁癥發(fā)病率近年趨升，但人們對此病仍是“不識廬山真面目”。有人曾對62位15-23歲“末診”于心理專(zhuān)科的患者作過(guò)調查，結果顯示，患者自身識別率幾乎為0，學(xué)校、家庭、社會(huì )對本病的識別率平均1%，一些綜合醫院的識別率僅為15%左右。青少年抑郁癥的種種表現，在非專(zhuān)科人士的眼里，與思想品德，天性問(wèn)題相混淆，或誤診為腦供血缺乏、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、等疾病。但對專(zhuān)科醫生來(lái)說(shuō)，這些病癥恰恰是青少年抑郁癥的特異性表現，為診斷與鑒別供給了重要依據。

孩子十歲前，爸爸媽媽可以扮演無(wú)所不能的角色，給孩子安全感。孩子十二歲進(jìn)入青春期后，要建立自己的權威、尊嚴，家長(cháng)應該及時(shí)地從權威的角色中引退，例如可以說(shuō):“媽媽不太知道你現在想什么，要做什么，你需要媽媽什么樣的幫助，詳細告訴媽媽好不好?”

對孩子好奇、保持興趣，保持對孩子欣賞的態(tài)度，不管孩子做什么。

父母要把價(jià)值深藏起來(lái)，在與孩子處在彼此沖突、矛盾、價(jià)值觀(guān)開(kāi)始碰撞的時(shí)期，不要忙著(zhù)幫孩子找到所謂正確的道路。家長(cháng)能做的是提醒孩子時(shí)刻想清楚自己對周?chē)挛锏目捶?，這樣做可以幫助孩子形成內心與現實(shí)的邊界意識，讓孩子更容易接納自己。

不管孩子提出什么不合理的、荒謬的要求，決不能馬上駁斥他，如果這時(shí)駁斥他，他反倒一定要實(shí)施了。家長(cháng)可以先說(shuō)“是的”，時(shí)機成熟時(shí)再說(shuō)“也許”，盡量不說(shuō)“不行”。其實(shí)青春期的孩子提出不合理的要求，真正目的往往不是實(shí)現要求，而是在測試爸爸媽媽的反應，看他們是不是在意他、尊重他。

父母是孩子的第一任老師，父母的言傳身教，行為舉止影響著(zhù)孩子們的成長(cháng)！家長(cháng)的心理狀態(tài)，對孩子的影響很大，如果家長(cháng)平常經(jīng)常悶悶不樂(lè )的，或者一言不發(fā)，孩子也往往變得沉默寡言了，這樣很容易對孩子的心理產(chǎn)生不良影響。因此家長(cháng)要注意調整自己的心態(tài)，凡是往好處想，煩心的事情不要在孩子面前展現，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的形象榜樣，給孩子正確的引導。